|
|
|
aktivní zdraví
V duchu aforismu „Vlastní péče o zdraví nás chrání před zásahy lékařů” jsme připravili stránky „Aktivní zdraví”. Nemají vyšší ambice než být rádcem a pomocníkem v péči o vaše zdraví, jeho udržování, utužování a posilování tak, aby k nemocem nedošlo vůbec nebo alespoň co nejdéle...
K aktivnímu přístupu péče o zdraví patří
zdravý životní styl
výživa
tělesná aktivita
duševní pohoda
denní péče
znalost, sledování a udržování dobré úrovně svých zdravotních parametrů
tělesná hmotnost
tepová frekvence
krevní tlak
krevní tuky - cholesterol
využívání preventivních prohlídek hrazených z povinného zdravotního pojištění
u praktického lékaře - 1x/2 roky
u stomatologa - 1x ročně
u gynekologa - 1x ročně
obsah preventivních prohlídek - text ke stažení
|
|
|
|
