duševní zdraví - strach
Čeho všeho se bojíme?
Neúspěchu, zrady, opuštění, samoty, ztráty image...
V zásadě se však bojíme toho, že když nastane nějaká z výše uvedených událostí, my TO NEZVLÁDNEME.
Máme strach, že se zblázníme, zhroutíme, že to nevydržíme.
Kdybychom věděli, že vydržíme a zvládneme úplně všechny situace, které se nám v životě přihodí, čeho bychom se obávali? Odpověď zní NIČEHO.
Zvládnutí našeho strachu, tedy závisí na vytvoření větší důvěry v naší schopnost ZVLÁDNOUT vše, co nás v životě potká.
|
